Institut Bernarda Bolzana zve na webinář pro pedagogy a AP na téma "Problematika syndromu vyhoření pro pedagogické pracovníky, jeho prevence a řešení".
Anotace:
Profese učitele je v dnešní době jednou z nejnáročnějších a zároveň nejdůležitějších profesí. Učitelé čelí každodenním výzvám, které mohou vést k fyzickému i psychickému vyčerpání. Aby si mohli udržet vysokou úroveň výuky a péče o své žáky a studenty, je nezbytné, aby se věnovali i vlastnímu duševnímu zdraví.
Absolvování semináře pro prevenci syndromu vyhoření může pomoci učitelům lépe porozumět příznakům syndromu vyhoření a identifikovat varovné signály. Díky tomu mohou učitelé včas rozpoznat, kdy se jejich stres dostává na nebezpečnou úroveň a jaké kroky je třeba podniknout k jeho zvládnutí. Dále získají několik základních relaxačních technik, které jim mohu pomoci se zvládáním každodenního stresu a dostat se tak do osobní rovnováhy.
Více informací a přihlášení na stránkách IBB ZDE
