SOFA zve na webinář "Jak učit děti zvládat stres a budovat odolnost", který je určen pedagogickým pracovníkům a pracovníkům ve školství a sociální sféře.
Anotace:
Webinář nabízí účastníkům základní informace k nastartování a udržování procesu sebepoznání, které výrazně pomáhá zvládat stres a budovat všechny typy odolnosti. Dotkneme se témat, jako jsou péče o čtyři úrovně naší energie, emoční procesy a naše pocity, podpora kreativity, sebejistota, sebedůvěra, sebepoznání a sebeúcta. Účastníci se seznámí s elementárními poznatky a dovednostmi týkajícími se budování tzv. pružné odolnosti (rezilience) - přirozené schopnosti obnovovat své vnitřní zdroje a zpracovávat přicházející stresové situace – to vše v kontextu běžného školního nebo domácího prostředí.
Více informací a přihlášení na stránkách SOFA ZDE
